Koliek bij baby's: symptomen en remedies

Zowat elke baby heeft vanaf twee weken oud overdag een momentje dat hij overstuur is zonder dat daar een reden voor lijkt te zijn. Soms verandert die onrust van de baby echter in lange periodes van huilen die maar blijven doorgaan en niet kunnen worden gesust. Deze zenuwslopende huilbuien kunnen erop wijzen dat de baby koliek heeft. Lees verder om te ontdekken wat koliek is, wat de oorzaak ervan kan zijn, hoe je kunt proberen je kleintje te troosten als hij koliek heeft, hoe je zelf omgaat met de stress bij een baby met koliek en wanneer je met je baby naar de dokter moet gaan.

Wat is het verschil tussen normaal huilen en koliek?

Soms huilt je baby omdat hij honger heeft, moe is of een vuile luier heeft. Maar als hij gevoed, geknuffeld of verschoond is, zal hij stoppen met huilen.

Als hij echter zonder reden lijkt te huilen en blijft huilen, zelfs als je zijn luier hebt nagekeken, hem hebt gevoed en hem zo goed mogelijk hebt getroost, heeft hij misschien koliek.

Dit is wat normaal huilen onderscheidt van koliek. Bij normaal huilen reageert je baby op jouw pogingen om hem te troosten en stopt hij uiteindelijk met huilen; bij koliek blijft je baby huilen en lijkt hij niet getroost te kunnen worden.

Wat is de definitie van koliek?

Koliek is wanneer een gezonde baby meer dan drie uur per dag, meer dan drie dagen per week, drie of meer weken huilt en moeilijk te troosten of sussen is.

Bij een baby met koliek nemen de huilbuien meestal toe en houden ze aan naarmate de dag vordert, en ze kunnen 's avonds erger worden, meestal tussen 18 uur en middernacht.

Wat zijn de tekenen en symptomen van koliek?

Als je vermoedt dat je baby koliek heeft, let dan op de volgende mogelijke tekenen en symptomen:

• Ontroostbaar huilen

• Schreeuwen

• Zijn beentjes strekken of naar zijn buikje optrekken

• Windjes laten

• Vergroot of opgezwollen maagje

• Gebogen rugje

• Gebalde vuistjes

• Rood gezichtje na een lange huilbui.

Hoe je een baby met koliek kunt kalmeren en behandelen

Veel ouders voelen zich hulpeloos en verward over wat ze kunnen doen om hun baby met koliek te kalmeren. Hier zijn een aantal remedies die je zou kunnen proberen om koliek bij je baby te beperken of voorkomen, soms zelfs voordat een huilbui begint:

• Geef je baby niet te veel eten. Dit kan ongemak veroorzaken. Je kunt het beste twee tot tweeënhalf uur wachten. Als je niet zeker weet of je je baby voldoende te eten geeft, vraag de dokter van je kind dan om persoonlijk advies.

• Let op wat je eet. Als je borstvoeding geeft, probeer dan cafeïne, uien, kool en andere mogelijk irriterende voedingsmiddelen uit je dieet te schrappen. Lees meer over cafeïne en borstvoeding.

• Verander van flesvoeding. Als je je baby flesvoeding geeft, vraag zijn dokter dan of je gehydrolyseerde flesvoeding (hypoallergeen) kunt proberen, voor het geval de koliek het gevolg is van een allergie voor iets in de flesvoeding.

• Wieg hem, wandel met hem en houd hem vast. Wieg je baby in je armen of in een schommelstoel. Zet hem in een schommel. Wandel met je baby in een kinderwagen of draagzak. Houd hem tegen je borst. Doe een ritje met hem in de auto. Deze bewegingen en het nauwe contact kunnen troostend voor je kleintje zijn.

• Probeer je baby vaker te laten boeren. Wacht niet tot op het einde van een voeding om je baby te laten boeren; laat hem ook tijdens de voeding boeren, zelfs als je denkt dat dat niet nodig is. Als je je baby flesvoeding geeft, kan je hem om de vijf tot tien centiliter laten boeren en als je borstvoeding geeft, kan je hem laten boeren wanneer je van de ene borst naar de andere gaat. Je kunt meer lezen over hoe je je baby kunt laten boeren. 

• Geef je baby een fopspeen. Een fopspeen kan hem helpen om te kalmeren. Denk eraan dat je je baby nooit een fopspeen mag geven die gevuld is met of gedoopt is in honing. Dit is deels omdat de suiker in honing niet de beste is voor de gezondheid van je baby, maar ook omdat honing niet gezond is voor baby's jonger dan 12 maanden. Lees meer over wanneer baby's honing mogen eten.

• Geef hem een zachte massage. Leg je baby op z'n buikje op je schoot en wrijf over zijn rugje. Lees meer over het geven van een massage aan je baby. 

• Zet wat achtergrondgeluiden op. Zet een ventilator, droogkast, stofzuiger of geluidsmachine aan, want je baby kan dit soort geluiden troostend vinden.

• Geef hem een warm bad. Wordt je baby rustig als hij in water ligt, dan kan je hem verwennen met een heerlijk warm bad als hij onrustig is. Zorg er wel voor dat je je kleintje nooit zonder toezicht in de buurt van water achterlaat.

• Speel zachte muziek, zing of praat tegen hem. Je kleintje op deze manier sussen, kan je baby helpen om te kalmeren.

• Leg hem veilig in een grote, dunne deken. Je kunt je baby zelfs inwikkelen, wat betekent dat je hem knus in een wikkeldeken wikkelt.

Er is helaas geen medicijn voor koliek. Onthoud dat je baby soms zal blijven huilen, wat je ook doet. Wees dus niet te hard voor jezelf. Probeer een paar van deze methodes. Als eentje niet binnen de week werkt, probeer het dan met iets anders op de lijst.

Je zult merken dat, tegen de tijd dat je de meeste van deze stappen hebt geprobeerd, je baby deze koliekfase zal ontgroeid zijn.

GERELATEERDE BABY TOOL

Baby groeischema

Houd de lengte, het gewicht en de hoofdomtrek van je baby in de gaten voor een gemiddelde groei met onze eenvoudige tool.

Vul de gegevens van je baby in*:

Wat is het geslacht van je baby?*

Jongen Meisje

Verplicht veld

Leeftijd (maanden)

Verplicht veld

Gewicht (kg)

Verplicht veld

Lengte (cm)

Verplicht veld

Hoofdomtrek (cm)

Verplicht veld

Volg de groei van je baby

*Invoer gegevens van de laatste metingen van je baby **Bron: World Health Organization