how-to-soothe-your-babys-colic

Hoe verzacht je de koliek van je baby?

Het is normaal dat baby's van drie maanden of jonger door rusteloze periodes gaan, vooral tussen 6 uur 's avonds en middernacht. Maar als je baby bij de standaardtechnieken zoals voeden, verschonen, inbakeren en wiegen nog niet stopt met huilen, heeft hij of zij misschien last van koliek.

‘Kolieken’ zijn krampen van het gladde spierweefsel van de wand van de holle organen zoals je slokdarm, maag, darmen.

Wat zijn de oorzaken van koliek bij baby’s?

Als je baby last heeft van koliek, of veel huilt, zul je dit tussen de tweede en de vierde week merken.

Naarmate de dag vordert, wordt het huilen erger in plaats van minder.

  • Je baby is waarschijnlijk winderig
  • Hij of zij zal zijn beentjes steeds strekken en buigen.

Artsen weten niet precies wat babykoliek veroorzaakt, maar dit zijn een paar mogelijke factoren:

  • Een onvolgroeid zenuwstelsel
  • Moeite om zichzelf te kalmeren
  • Een medisch probleem, zoals een hernia
  • Iets in je voeding maakt zijn of haar buikje van streek (als je borstvoeding geeft)

Hoe kan je een huilende baby kalmeren?

  1. Misschien wel het meest frustrerend bij een baby met koliek is dat niets schijnt te helpen om te troosten. Dat wil niet zeggen dat je het niet moet proberen! Hier volgen enkele nieuwe tactieken voor het kalmeren van babykoliek.
  2. Wiegen. Je baby wiegen of in een wipstoel leggen met wat witte ruis op de achtergrond, zoals het geluid van een stofzuiger of wasmachine, kan soms helpen, omdat de voortdurende beweging kalmerend kan werken.
  3. Loop heen en weer met je baby in de draagzak. Net zoals wiegen is deze beweging troostend, en dicht bij je zijn kan hem of haar ook kalmeren.
  4. Wikkel een grote, dunne deken om hem of haar heen. Dat zorgt dat je kleintje zich warm, comfortabel en veilig voelt.
  5. Geef een fopspeen. Het helpt niet altijd, maar bij sommige baby's werkt de zuigbeweging troostend.
  6. Wrijf over zijn of haar rug. Leg je baby op de buik op je knieën en wrijf zacht over zijn of haar rug met je vingers. Dit zal wat druk van zijn buikje wegnemen.
  7. Bekijk je voedingspatroon. Als je borstvoeding geeft, kunnen bepaalde dingen in je dieet de krampjes bij je baby veroorzaken. Melkproducten, cafeïne, kool en uien zijn mogelijke boosdoeners, dus probeer deze één voor één een paar dagen niet te eten en kijk of je de mogelijke boosdoener kunt ontmaskeren.

Hou de moed erin!

Je gelooft het nu misschien niet, maar de koliek van je baby duurt niet eeuwig. Tegen de tijd dat je baby 4 maanden oud is, zal de koliek waarschijnlijk verdwijnen. En zullen jullie allemaal een stuk blijer zijn!

Misschien vind je dit ook interessant: