easy 6-step baby food

Comment cuisiner pour bébé ?

Vous souhaitez préparer vous-même les repas de votre bébé ? Voici comment commencer.

  • Assurez-vous de lextrême propreté de tous les ustensiles
  • Lavez-vous soigneusement les mains avant la préparation et le service
  • Cuisinez les fruits et légumes sans sel ni sucre
  • Faites-en des purées
  • Mettez ce que vous avez dans des bacs à glaçons ou faites-en des petites portions (de la taille dune cuillère) à congeler
  • Gardez les portions individuelles au congélateur, dans des sacs transparents. Utilisez de 1 à 4 cubes/portions pour le repas de votre bébé
  • Quand votre bébé est prêt à manger, décongelez et réchauffez les aliments que vous avez préparés

Vous pouvez également utiliser un moulin à légumes pour faire des portions individuelles de vos propres repas, que vous servirez à bébé. Assurez-vous simplement de mettre de côté les portions de bébé avant dajouter épices, noix et autres ingrédients.

Envie den savoir plus sur lalimentation de votre bébé ? Lisez ces articles :

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