
Waarschijnlijk heb je de babykamer van je kleintje al ingericht.
De juiste omgeving is niet alleen een veilige plaats om te spelen, ze stelt je kleintje ook op het gemak. En een goed ingerichte babykamer draagt zelfs bij aan een betere, diepere slaap.
5 tips voor een slimme slaapplaats:
1. Controleer de temperatuur
Een te warme kamer is voor niemand een comfortabele slaapplek. Ook niet voor je baby. Zorg er natuurlijk ook voor dat de airconditioning niet te koud staat. Als het mild weer is, zet je beter het raam open. Als je een thermostaat hebt, stel deze dan in op 18 tot 21 °C.
2. Geschikte kleding
Wanneer de baby te warm is aangekleed, kan hij of zij gaan zweten en wordt je kleintje humeurig. Hou er bij het uitkiezen van pyjama's rekening mee dat baby's meestal hooguit één laag meer dan volwassenen nodig hebben. Een hemdje en een katoenen babyslaapzak zijn goed genoeg, onder de meeste weersomstandigheden.
3. Focus op de vloer
Een zacht tapijt of vloerbedekking houdt de kamer warm en creëert een prettige speelplek op de vloer. Tapijten of vloerbedekking dempen ook het geluid voor een stille slaapomgeving.
4. Blokkeer het licht
Overweeg lamellen of gordijnen om het vroege morgenlicht buiten te houden. Voorzie de lampen van dimmers om een rustgevende atmosfeer te creëren. Dim de lichten als je je baby klaar maakt om te slapen. Hoe dichter bij bedtijd, hoe meer je ze dimt.
5. Maak het niet al te stil
Niet alle baby's houden ervan om te slapen op een stille plek. Overweeg wat achtergrondgeluid (witte ruis) via een speciale machine, een cd met natuurgeluiden of de radio.
Sommige baby's slapen beter als de wasmachine aanstaat en er wordt gestofzuigd. Wees dan ook niet bang om gewoon door te gaan met je huishoudelijke taken als je baby een dutje doet of 's avonds gaat slapen.
Je hebt geen dure lakens of een hip interieur nodig om van je babykamer een gezellige slaapoase te creëren. Focus gewoon op de basis, let op de signalen van je baby en je kunt er zeker van zijn dat hij of zij heerlijk zal slapen.
Slaaptips kan je eigenlijk nooit voldoende hebben:

Van mama tot mama: je baby's eerste nacht alleen in z’n babybedje
De eerste nacht alleen is een grote mijlpaal voor een baby. Lees het verhaal van een mama over de eerste nacht en haar lijst van essentiële spullen.
Lees meer
Wat is het nut van dutjes voor baby’s en ouders?
Ben je er niet helemaal zeker van waar, wanneer en hoe lang je baby gedurende de dag moet slapen? Hier vind je alles wat je moet weten over dutjes.
Lees meer
Wat betekenen de slaapbewegingen van je pasgeborene?
Als je 's nachts een keertje een blik in het wiegje werpt, ben je misschien verbaasd dat je baby niet rustig ligt, maar druk beweegt. Lees hier waarom dit gebeurt en waarom je je geen zorgen hoeft te maken.
Lees meer
Pasgeboren baby in slaap krijgen: 5 effectieve tips
Voor je pasgeboren baby is slaap een van de belangrijkste dingen in het leven. Zorg dat je kindje genoeg slaap en rust krijgt. Hoe? Wij helpen je!
Lees meer
3 tips om je baby te laten slapen
Tips voor een vredevolle nachtrust voor je baby. Verschillende trucs voor slaaproutines die je kunt volgen.
Lees meer
4 magische bedtijdroutines voor baby’s van 10 tot 12 maanden
Een ontspannend slaapritueel voor je baby van 10 tot 12 maanden. Vind doeltreffende technieken om het perfecte slaapschema voor de groei van je baby te creëren.
Lees meer
10 tips voor een geslaagd dutje
Gebruik deze tien beproefde en betrouwbare tips om je kleintje in slaap te laten vallen (zodat je zelf wat dingen op je takenlijstje af kunt strepen!) en hij blij en gezond aan de dag kan beginnen.
Lees meer
Wat is een goed slaapritueel voor je baby van 7 tot 9 maanden?
Lukt het niet om je baby op tijd in bed te krijgen? Geen paniek: wij hebben de oplossing. Ontdek hier enkele tips en tricks voor een goede nachtrust voor het hele gezin.
Lees meer
Hoe bouw je een goede bedtijdroutine op met je baby?
Om de hele nacht te slapen heeft je baby talrijke complexe vaardigheden nodig. Zo moet je kindje zichzelf kunnen sussen, zonder hulp in slaap leren vallen en alleen kunnen zijn. Een goede voorbereiding is de sleutel tot een goede nachtrust, ook voor jou!
Lees meer
5 basisregels voor een slaapschema voor baby’s
Welke routine voor het slapengaan jij en je kleintje ook gebruiken, zorg dat dit ritueel vast is! Gebruik deze tips voor een heerlijke nachtrust.
Lees meer
Van mama tot mama: je baby's eerste nacht alleen in z’n babybedje
De eerste nacht alleen is een grote mijlpaal voor een baby. Lees het verhaal van een mama over de eerste nacht en haar lijst van essentiële spullen.
Lees meer
Wat is het nut van dutjes voor baby’s en ouders?
Ben je er niet helemaal zeker van waar, wanneer en hoe lang je baby gedurende de dag moet slapen? Hier vind je alles wat je moet weten over dutjes.
Lees meer
Wat betekenen de slaapbewegingen van je pasgeborene?
Als je 's nachts een keertje een blik in het wiegje werpt, ben je misschien verbaasd dat je baby niet rustig ligt, maar druk beweegt. Lees hier waarom dit gebeurt en waarom je je geen zorgen hoeft te maken.
Lees meer
Pasgeboren baby in slaap krijgen: 5 effectieve tips
Voor je pasgeboren baby is slaap een van de belangrijkste dingen in het leven. Zorg dat je kindje genoeg slaap en rust krijgt. Hoe? Wij helpen je!
Lees meer
3 tips om je baby te laten slapen
Tips voor een vredevolle nachtrust voor je baby. Verschillende trucs voor slaaproutines die je kunt volgen.
Lees meer
4 magische bedtijdroutines voor baby’s van 10 tot 12 maanden
Een ontspannend slaapritueel voor je baby van 10 tot 12 maanden. Vind doeltreffende technieken om het perfecte slaapschema voor de groei van je baby te creëren.
Lees meer
10 tips voor een geslaagd dutje
Gebruik deze tien beproefde en betrouwbare tips om je kleintje in slaap te laten vallen (zodat je zelf wat dingen op je takenlijstje af kunt strepen!) en hij blij en gezond aan de dag kan beginnen.
Lees meer
Wat is een goed slaapritueel voor je baby van 7 tot 9 maanden?
Lukt het niet om je baby op tijd in bed te krijgen? Geen paniek: wij hebben de oplossing. Ontdek hier enkele tips en tricks voor een goede nachtrust voor het hele gezin.
Lees meerWord Pampers lid en krijg